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戀愛八大禁忌守則:1.不溝通。2.腳踏兩條船。
3.不關心對方。4.傷害對方。5.工作太忙.
6.吵架.7.不信任.懷疑.8不送禮物。
以下有憂鬱症網址讓您參考
因為有2千字限、邀請到部落格閱讀醫療資訊指南
自律神經失調與精神官能症、往往是腦神經衰弱的說法罷了、自
律神經失調時、最容易產生失眠、壓力也會照成消耗B群、壓力
性失眠、照成自律神經失調、壓力亦也會造成毒素、壓力造成腦滲、
高低血壓或膽固醇過高或甲狀腺亢進病因、都會照成自律神經失調
疾病、三餐飯後多服B群、睡前不要服用會睡不著、會修復自律神
經系統、失眠減少。也可暫時按摩紓壓幫助睡眠、病因有時會引起頭
肩頸、肌肉僵硬、按摩也是能讓肌肉鬆弛些、而達到紓壓、幫助睡眠、
詳讀B群功用、飲食不當也會照成疾病、心理因素也會照成失眠。
內科做生理功能驗血與驗尿液檢查、病因偶而會照成失眠或以下症狀。
（1） 做生理檢查，排除生理因素造成的精神疾病：
甲狀腺、荷爾蒙、腎上腺、重金屬中毒、貧血、腦瘤、癌症、梅毒、缺乏維他命、營養失衡、甚至你服用的藥物，都有可能影響你的精神狀況或是情緒。
（2） 例如：
腦瘤造成憂鬱症
腦瘤造成精神分裂
梅毒造成精神錯亂
鉛含量過高造成有暴力傾向或躁鬱症
（3） 解決生活的問題，處理壓力，接受有效的心理輔導或其他有效的方法：
壓力會造成很多生理上的疾病，像是胃潰瘍、頭痛、耳鳴或皮膚過敏等等，這些在醫學上很常見，有非常多的疾病可以歸咎於壓力，而這些疾病又會造成你的困擾。
（4） 例如：
每天睡前補充鈣鎂，晚上睡得比較好
每天服用維他命B群，讓精神變好，消除疲勞
消基會：色素和防腐劑會造成過動
農藥或環境荷爾蒙會影響一個人的內分泌
每天晚睡會影響生理時鐘與褪黑激素
精神觀察者部落格 愛心老師匯集了醫療資源、
這不是廣告、讓國人成長、讓國人不再受害。
class="scoped_4f1ffcf09c703MsoList2" style="margin-left:8.15pt;">狠狠撈一筆:精神科毒害的秘辛(過動兒/憂鬱症/精神疾病/精神醫學
前年10月新聞稿已經公佈兩次、安眠藥與抗憂鬱藥、治標不治本、呼籲該換藥。
請朋友與家人與親戚、陪你詳讀、因為如有服用安眠藥、注意力會不集中、警覺性不夠、認知專注力不夠、但請耐心詳讀才能獲救。
大麻、海洛英、古柯鹼、安非他命、迷幻藥、鎮靜劑、安眠藥、巴比妥、
LSD…等 都會引響中樞神經有許多不同反應、如瞳孔、緊縮、(情緒低落)憂鬱症)、抗奮或哀傷、進而歇斯底里、動作遲緩、步履蹣跚、體內脫水、眼臉下垂、夢囈、搔癢…等等 異於常人現象、不單是副做用而已、如不告訴你、不知無形中的轉變。
精神科更名為身心科或心理科、開立藥物是毒品、純粹心理醫生、不能開藥。
《可進入相關部落格、有完整介紹何謂憂鬱症與安眠藥與毒品》
class="scoped_4f1ffcf09c703MsoBodyText">所有列管毒品解藥通用、戒毒、排毒、憂鬱症與戒毒補充健康食品、B群功用與鈣。
class="scoped_4f1ffcf09c703MsoList" style="margin-left:48.0pt;">戒毒、烤箱與蒸氣、排毒
class="scoped_4f1ffcf09c703MsoList" style="margin-left:7.45pt;">《轉腦神經內外科、肝膽胃腸科、內科》
【警告】請勿自己停止服用精神科藥物，自己停藥可能造成危險
，民眾應該尋求精神科之外的醫師協助停藥，請找其他
醫科的醫師協助停藥。
國際心理健康領域守護者、國家充滿愛心關懷、知識回答區域
本篇文章引用自此: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1512012400811
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